Terapia online
Un espacio online para comprender lo que te duele y cómo te vinculas.
Terapia psicológica individual por videollamada, enfocada en vínculos, dependencia emocional y trauma relacional — con método, ética y contención.
Videollamada segura
Sesiones por videollamada, sin necesidad de traslado.
Sesiones individuales
Espacio uno a uno, a tu ritmo y con continuidad.
Clínico y ético
Intervención basada en evidencia y rigor profesional.
Secreto profesional
Todo lo compartido en sesión queda resguardado.
Cuando el patrón se repite y necesitas nombrarlo con método.
Trabajamos juntas cuando sientes que hay una historia relacional que se repite, un vínculo que duele más de lo que debería, o una experiencia difícil que necesitas comprender para poder soltarla.
- Dependencia emocional y patrones vinculares
- Trauma relacional y experiencias de violencia psicológica
- Duelo, rupturas y reconstrucción tras una relación dañina
- Autoestima, límites y regulación emocional
El proceso, paso a paso
Primer contacto
Me escribes por WhatsApp o completas el formulario, contándome brevemente qué te trae a terapia.
Sesión de evaluación
En la primera sesión conversamos en profundidad para entender tu historia y definir un plan de trabajo.
Proceso terapéutico
Sesiones periódicas por videollamada, con seguimiento y herramientas para trabajar entre sesiones.
Reconstrucción
Con método y acompañamiento, vamos comprendiendo el daño y construyendo nuevas formas de vincularte.
Sesión de terapia online
El valor de la sesión incluye la preparación de tu caso, seguimiento entre sesiones y comunicación por los canales acordados.
- Sesión de evaluación inicial
- Seguimiento entre sesiones
- Confidencialidad garantizada
* Reemplaza «[tarifa]» con el valor real de tu sesión antes de publicar la web.
Lo que cuentan quienes han hecho este proceso
“Aprendí a nombrar patrones que llevaba años repitiendo sin darme cuenta. El proceso tuvo método, y eso me dio seguridad.”
M. — Terapia individual
“Sentí un espacio serio, cuidadoso y sin juicios. Pude poner en palabras cosas que nunca había hablado con nadie.”
C. — Terapia individual
“La modalidad online me permitió sostener el proceso incluso en las semanas más ocupadas.”
A. — Terapia individual
Testimonios de ejemplo — reemplázalos con reseñas reales de tus pacientes (con su consentimiento) antes de publicar.
Antes de empezar
¿La terapia online es igual de efectiva que la presencial?
Diversos estudios respaldan la efectividad de la terapia psicológica online cuando se realiza con el mismo rigor clínico que un proceso presencial. Lo esencial no es el medio, sino el método y el vínculo terapéutico.
¿Qué necesito para hacer terapia online?
Un computador, tablet o smartphone, buena conexión a internet y un espacio privado y tranquilo donde puedas hablar con confianza durante la sesión.
¿Con qué frecuencia son las sesiones?
Normalmente iniciamos con sesiones semanales. La frecuencia se ajusta según tu proceso y se conversa siempre en conjunto.
¿Es confidencial lo que hablamos en sesión?
Sí. Como psicóloga colegiada, estoy sujeta al secreto profesional y al código deontológico del Colegio de Psicólogos del Perú (CPsP N.º 72839).
¿Puedo cambiar o cancelar una sesión agendada?
Sí, avisando con anticipación. Te compartiré la política de cambios y cancelaciones antes de tu primera sesión. (Actualiza este texto con tu política real de cancelación.)
¿Es solo para mujeres?
No. Trabajo con cualquier persona adulta que quiera comprender y trabajar sus patrones vinculares o experiencias de daño relacional.